Taekwondo
Taekwondo ist eine koreanische Kunst des waffenlosen Kampfes, mit der, durch gezieltes Training, eine hohe geistige Konzentration und Körperbeherrschung erreicht werden und das Selbstvertrauen gesteigert werden können. Taekwondo ist für seine brillanten Fußtechnikenbekannt, die alle auch im Sprung oder mit Drehung ausgeführt werden können. Der Zweikampf ist eineolympische Disziplin. Des Weiteren sind u.a. Formenlauf, Selbstverteidigung und Bruchtest Teiledes Trainings- und Prüfungsprogramms.
Anfänger lernen Grundtechniken wie Tritte, Blöcke, Fauststöße, Stellungen und Befreiung aus einfachen Haltegriffen. Dabei werden die Koordination, Konzentration, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert.
Jeder, der sich vorstellen könnte, dass ihm Kampfsport Spaß machen könnte, ist jederzeit herzlich eingeladen, es beim Probetraining zu versuchen. Wer einfach nur zuschauen möchte, kann das natürlich auch gerne tun.
Das aktuellen Prüfungsprogramme:
Montag
Uhrzeit
17:30 bis 19:00 Uhr
Jahrgang
7-14
Graduierung
Anfänger bis Grüngurt
Ort
Sporthalle Turmschule
Uhrzeit
19:00 bis 20:30 Uhr
Jahrgang
Jugendliche ab 13/Erwachsene
Graduierung
nur Fortgeschrittene
Ort
Sporthalle Turmschule
Trainerteam
Übungsleiter
Martin Wieczorek
Telefonnummer
015174365526
Kontakt
Donnerstag
Uhrzeit
17:30 bis 19:00 Uhr
Jahrgang
7-14
Graduierung
Anfänger bis Grüngurt
Ort
Sporthalle am Hallenbad
Uhrzeit
19:15 bis 20:45 Uhr
Jahrgang
Jugendliche ab 13/Erwachsene
Graduierung
nur Fortgeschrittene
Ort
Sporthalle Turmschule
Trainerteam
Übungsleiter
Christian Klute
Telefonnummer
015155228087
Kontakt