Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kunst des waffenlosen Kampfes, mit der, durch gezieltes Training, eine hohe geistige Konzentration und Körperbeherrschung erreicht werden und das Selbstvertrauen gesteigert werden können. Taekwondo ist für seine brillanten Fußtechnikenbekannt, die alle auch im Sprung oder mit Drehung ausgeführt werden können. Der Zweikampf ist eineolympische Disziplin. Des Weiteren sind u.a. Formenlauf, Selbstverteidigung und Bruchtest Teiledes Trainings- und Prüfungsprogramms.

Anfänger lernen Grundtechniken wie Tritte, Blöcke, Fauststöße, Stellungen und Befreiung aus einfachen Haltegriffen. Dabei werden die Koordination, Konzentration, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert.

Jeder, der sich vorstellen könnte, dass ihm Kampfsport Spaß machen könnte, ist jederzeit herzlich eingeladen, es beim Probetraining zu versuchen. Wer einfach nur zuschauen möchte, kann das natürlich auch gerne tun.

Das aktuellen Prüfungsprogramme: