Herzsport – aktiv im TV Horn-Bad Meinberg

„Sorge Dich nicht, lebe“

Das Angebot Herzsport zielt auf Menschen ab, die durch Herzerkrankungen in ihren Fähigkeiten, die Aufgaben und Herausforderungen des täglichen Lebens zu bewältigen, persönliche Bedürfnisse, Wünsche und Hoffnungen wieder wahrnehmen zu können, bisher eingeschränkt waren. Seit inzwischen 32 Jahren läuft dieser Kursus, der vom TV Horn-Bad Meinberg angeboten wird.

Dr.med. Claus-Dieter Renhof initiierte diese Herzsportgruppe, die sich montags von 20.00 bis 21.30 Uhr trifft. „Dieses ärztlich begleitete Bewegungsprogramm, an das sich zumeist auch ein geselliges Beisammensein anschließt, findet auch in den Schulferien statt“, betonte Christian Klute, Vorsitzender Vereinsmanagement des TV.

Der Herzsport wolle unter ärztlicher Betreuung gezielt zur Erhaltung und Verbesserung einer allgemeinen körperlichen, psychischen und sozialen Leistungsbereitschaft beitragen, so Dr. Renhof, „dafür sorgen unsere beiden Übungsleiterinnen, die über umfangreiche Qualifikationen im Bereich des Reha-Sportes verfügen, mit vielen verschiedenen Übungsprogrammen mittels sportartbezogener und sportartübergreifender Inhalte.“

Der erste Schritt zum Herzsport ist das Gespräch mit der Hausärztin oder dem Hausarzt. Mit der entsprechenden Verordnung kann dann für zwei Jahre an der Herzsportgruppe teilgenommen werden. „Wir freuen uns über neue Sportlerinnen und Sportler in unseren Reihen“, ergänzt Dr. Renhof.

„Insgesamt erreichen Teilnehmende einer Herzsportgruppe eine höhere Lebensqualität, denn sie lernen Schritt für Schritt ihre persönlichen Möglichkeiten kennen, auch mit einer Herzerkrankung ihr Leben aktiv und genussvoll zu gestalten, wie Klute abschließend herausstellte, zudem mache schon die Teilnahme an der Herzgruppe selbst Freude. ein Angebot, dass sich dem Slogan „Sorge Dich nicht, lebe“ verpflichte.

Weitere Informationen und die Möglichkeit der Anmeldung zur Teilnahme am Herzsport gibt es unter der Telefonnummer 05234 8798614, unter www.tvhbm.de oder an den Übungsabenden in der Sporthalle ‘Am Waldstadion’ in Bad Meinberg (Abfahrt von der B239 beim Meinberger Mineralbrunnen).

Die Herzsportgruppe des TV Horn-Bad Meinberg freut sich auf neue Teilnehmende.